2022-05-30から1日間の記事一覧

今日は5時30分起き

二度寝しなくなった今まで二度寝したり、スマホが近くにあって起きてもダラダラ動画見てたけど、生産性のある時間の意識とスマホを遠ざけることでそのようなことがなくなった。今日はこれから軽くシャワー浴びて、ジム行ってこようと思う。継続していきま…